♪コラテインを買ってから飲み始めて1ヶ月ほど経ちました。1ヶ月
経った結果は、体重が3kg減ってダイエットできました！プロテインダイエットは初めてやって
みたんですが、私の体質にも合っていたみたいです。1杯の量も多くなく、無理して続ける必要
もなかったです。私は朝にコラテインで置き換えをしています。忙しい時でもサッと作れて
飲むことができるので便利です。今の調子でさらにダイエットを頑張りたいと思います。
♪痩せるというよりは、体を引き締めたいなぁと思っていたので、
コラテインを買ってみました。コラテインを作ってみて味見をしたらなかなか美味しかったです。
ほんのり甘くて美味しいです。人工甘味料は使用していないそうなので、ちゃんとダイエット
のことを考えてくれているんだなぁと思いました。色の爽やかなピンク色で綺麗ですね！
味と言い、見た目と言いとても気に入りました。美味しいので続けられそうです！
♪今まで何度かダイエットスムージーに挑戦したことがあります。
今まで購入したことのあるスムージーはシェイカーで作るようにしていました。お水に粉を
入れて混ぜると、粉が固まってきちんと混ざりきらないことが多かったんです。
だからシェイカーが面倒だなぁって思っていたんですが、今回コラテインに変えてからこの
面倒な作業がなくなりました。コラテインは水に入れてスプーンでかき混ぜたらきちんとまざっ
てくれるんです。朝飲む時に簡単に作れるので嬉しいです。
♪コラテインのカロリーの低さが気に入り購入しました。1杯たっ
たの24カロリーなんです。1日のうち1食をいつもコラテインに置き換えるようになって
1ヶ月になるのですが、体重がどんどん減っていきました。1ヶ月で6キロダウンなので、
結構良いペースで減っているなぁと思います。カロリーは低いけどスムージーなので胃が
ずっしりします。だからなかなか空腹にならなくて腹持ちが良い印象があります
。美味しいデザートを食べながらだったのでダイエットしている気分ではなかったです(笑)
♪運動がキライなので日常生活とコラテインで体を引き締める
ことにしました。コラテインを毎日飲み、いつも通りの生活を送るだけで良いのは嬉しいです。
あえてジムに通ったり、腹筋運動をしたりはしていませんが、少し意識して通勤の駅までの
道のりを歩くようにはしていました。それを続けて2週間になりますが随分体が引き締
まってきました。運動らしき運動をせずに体が引き締まったのですごく満足です。
これからもコラテインを飲み続けてもっと綺麗に体を引き締めて行こうと思います。
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